Salomatlik

Oq non tarkibida deyarli hech qanday foydali element mavjud emas. Bundan tashqari, qarish jarayonining tezlashishiga ham aynan un mahsulotlari sabab b...

Uning belgilarini 40 yoshdan oshgan barcha ayollar bilishi shart

Ro‘zador kishi ortiqcha harakat qilsa, holsizlanib qoladi. Saharlikda ko‘proq taom yeyish kerak, degan fikrlar haqiqatdan yiroqdir

Nonushta — kunning eng muhim taomi degan iborani barchamiz eshitganmiz, lekin “nima uchun” degan savolni berganmisiz?

Muntazam iste’mol qilingan mazkur ichimlik tish emalini yumshatadi, mo‘rtlashtiradi va ortga qaytmaydigan jarayon — eroziya boshlanadi

Chiroyli ko‘rinishga ega, jismoniy jihatdan faol va tez-tez sayohatlarga chiqib turadigan keksalarning hayot tarzi

Tomoqdagi og‘riq turlariga qarab samarali davolash usullarini uy sharoitida qo‘llash

Foydali vitamin va minerallarga boy bo‘lgan arab xurmosi haqida ilmiy tasdiqlangan faktlar

Oshqozon-ichak faoliyatining barqaror ishlashini ta’minlash bo‘yicha qo‘llanma

Faqat qisqa muddatga energiya berib, so‘ng uyquchanlikka sabab bo‘luvchi mahsulotlar haqida

Bahor faslida avj oladigan allergiya qanday kechishi va allergik reaksiyalar O‘RVIdan nimasi bilan farq qilishi bo‘yicha kichik yo‘riqnoma

Qiz quloqchinda musiqa eshitib uxlashga odatlangan va oxir-oqibat butun tunni naushnik taqib o‘tkazgan

Og‘riq har kuni bezovta qilsa, davomiy bo‘lsa hamda kundan kunga kuchayib borsa, darhol shifokorga murojaat qilish va bosh miyani tekshirtirish kerak

Oyoq og‘riqlari noto‘g‘ri poyabzal, charchoq, mikroelementlar yetishmasligi yoki yashirin xavfli kasalliklardan darak berishi mumkin

Qon bosimi doimiy baland yuradigan insonlar taomnomasiga ba’zi mahsulotlarni kiritishi lozim

Umumiy amaliyot shifokori “aqlli” soatlar va qo‘lga taqiladigan boshqa predmetlarni doimiy ravishda yechmay yurish qanday oqibatlarga olib kelishi mum...

Qarish jarayonini to‘xtatib bo‘lmasa-da, miya faoliyatini buzadigan boshqa omillarni nazorat qilish mumkin

Kayfiyat va uyquni buzadigan, ovqatlanishga to‘sqinlik qiladigan eng noxush xastaliklardan biri — tish og‘rig‘ini bartaraf etish bo‘yicha tavsiyalar

Xastalik yildan-yilga yosharib bormoqda, bu zamonaviy hayot tarzi bilan bog‘liq

Internetda tarqalgan video — sarimsoq piyozni burunga solish orqali shamollashni davolash haqiqatga qanchalik yaqinligini aniqlaymiz

Ko‘pchilik foydali deb o‘ylagan tushunchalar, aslida, zararli ekanligini maqolani o‘qib bilib olish mumkin

Ko‘zdagi sarg‘ishlik sababini aniqlash uchun shifokor oftalmolog ko‘rigidan o‘tish bilan birga turli tahlillar topshirish ham talab etiladi

Olimning aytishicha, barcha kasalliklar — insult, parkinsonizm, epilepsiyani davolashda olimlar guruhi tomonidan ishlab chiqilgan jahon standartlariga...

Kasallikning bunday g‘ayrioddiy alomati ko‘pincha e’tibordan chetda qoladi

Yaxshi kayfiyat manbai va oila a’zolarini yaqinlashtiruvchi sayr orqali sog‘lig‘ingizni tiklang

Bunday parhez ayolning umumiy ahvolini yaxshilab, hazm qilish muammolaridan xalos qilgan

Organizmingizda oqsil yetarli miqdorda ekanini ushbu ma’lumotlar orqali tekshirib oling

Erta bahorda xarid qilinadigan meva va sabzavotlar sifatiga ahamiyat berish vaqti keldi

Odam papilloma virusiga qarshi vaksina bilan 9-14 yoshli qizlar bepul emlanishi mumkin

Yurak kasalliklarining uzoq vaqt davomida yashirin shaklda kechishi insonlarning keng tarqalgan odatlariga bog‘liq

Stressning eng yaxshi davosi — piyoda yurish haqida mutaxassislar fikri

Anemiya – bu organizmda kislorodni tashish uchun zarur bo‘lgan to‘liq qizil qon tanachalari (eritrotsitlar) yetarli bo‘lmagan holat

Depressiya, tushkunlik va doimiy yomon kayfiyat omega-3 tanqisligi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin

Shifo va go‘zallik manbai bo‘lgan yashil olma foydasi haqida batafsil so‘z yuritamiz

Ruhiy tushkunlik va doimiy xavotirda bo‘lish umrni qisqartiradi

Temir tanqisligi anemiyasiga, ayniqsa, ayollar va yosh bolalar ko‘p chalinishi kasallikka qarshi tabiiy yechimni talab etmoqda

Mutaxassislar changdagi zaharli moddalar IQ darajasining pasayishiga va reproduktiv tizimlarda buzilishlarga olib kelishini ta’kidlamoqda

Melatonin endokrin tizimga ta’sir qilgani uchun olimlar uni “yoshlik gormoni” deb ataydi

Kasallik simptomlarini bilish orqali insultning oldini olish mumkin

Bunday dorilar kechasi ichilganda, uyqusizlik va umumiy holsizlikni keltirib chiqaradi

Quruq va nam yo‘tal holatlarini ko‘rib chiqamiz

Keltirilgan dalillar shakardan voz kechishingizga turtki bo‘ladi

Ko‘pincha ko‘ngil aynishi va qayt qilish tananing intoksikatsiya – zaharlanishga qarshi organizmning himoya reaksiyasidir

Ko‘pchilik banan xarid qilayotgan paytda meva ustida hech qanday dog‘ bo‘lmasligiga ahamiyat beradi. Aslida-chi?

Ushbu mahsulotlar barcha xonadon dasturxonida topilishi aniq

Quloqchin orqali musiqa tinglash, ayniqsa, bolalar uchun juda xavfli

Tepki (epidemiyali parotit) kasalligi o‘tkir yuqumli kasallik bo‘lib, uni qo‘zg‘atuvchi viruslar havo tomchilari orqali yuqadi

Qizil sabzi ayollarning yoshligi va go‘zalligini saqlashga yordam beradigan vitaminlarga boy mahsulot bo‘lib, ulardan eng muhimi – vitamin E qarish ja...